很多小孩會(huì)晚上睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，大部分家長都認(rèn)為是正常現(xiàn)象，也不太了解磨牙的危害，所以，也不知道如何治療和預(yù)防小孩磨牙。

　　引起磨牙的原因有很多，磨牙是由于咀嚼肌反復(fù)收縮，上下牙齒相互碰撞發(fā)出聲響引起的。我們知道，咀嚼肌收縮受三叉神經(jīng)控制，三叉神經(jīng)興奮后，會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌收縮，于是，就出現(xiàn)了磨牙現(xiàn)象。

　　哪些原因能引起三叉神經(jīng)興奮呢?目前，還不很清楚。但孩子睡覺前過度興奮，晚飯吃得過飽，口腔內(nèi)有殘留食物，常是磨牙的原因。另外，腸道寄生蟲、牙頜畸形等疾病因素也能引起磨牙。保健品招商專家表示僅憑磨牙不能判斷孩子肚里有蟲，還需要參考其他伴隨癥狀，如有排蟲、吐蟲、大便內(nèi)有蟲卵，這樣才能確定小兒患了腸道寄生蟲病，驅(qū)蟲時(shí)才有針對(duì)性。切不可孩子一出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，家長就用上驅(qū)蟲藥。

　　小兒睡覺磨牙是怎么回事，如何防治?

　　睡覺磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。本病多見于兒童，其發(fā)病原因一般認(rèn)為與下列因素有關(guān)：

　1、晚餐吃得過飽

晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收、利用，而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿胨瘯r(shí)，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個(gè)消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動(dòng)員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

2、腸道寄生蟲

　　肚子里有蛔蟲。保健品代理專家表示蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會(huì)造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

　　另外，蟯蟲也會(huì)引起磨牙。蟯蟲平時(shí)寄生在人體的大腸內(nèi)，孩子入睡以后，蟯蟲會(huì)悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。

　　3、缺乏維生素D

患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、牙齒排列不齊

　　咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)地收縮，引起磨牙。

　　5、精神因素

　　有少數(shù)孩子平時(shí)晚上并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動(dòng)畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。另一個(gè)原因是壓力大(通常表現(xiàn)為神經(jīng)緊張或憤怒)，如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個(gè)小朋友、與父母或者家人爭(zhēng)吵等，都會(huì)令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會(huì)發(fā)生夜間磨牙。

　小孩磨牙還與睡眠姿勢(shì)有關(guān)系，小孩的頭偏向一側(cè)，會(huì)造成磨牙，小孩晚上睡覺也不能蒙著頭睡覺，容易造成供氧不足。Idty0007