今天的開篇借用倪萍老師的一段話：我一生最大的錯誤就是過早的放棄了形象。 

在咱們美容這個行業(yè)，都把美麗作為終生事業(yè)，但是美麗的定義又是什么？瘦？不同的時代不同的定義，我們的時代以瘦為美，是因為“瘦”可以駕馭很多衣服，能夠穿出美來，但瘦不等于好身材，大家可能把斤兩作為瘦的標(biāo)準(zhǔn)，我們卻把體型做為美的標(biāo)準(zhǔn)；外行減體重，內(nèi)行減體脂。我們知道一句俗話，卸了妝之后就會原形畢露，身體如是。性感這一詞匯一直是我們追求兩性好感的美好向往，正如前兩天公眾號文章里說道：性感打破的是美丑的不平等。性感，無外乎讓人會直接想到人體美學(xué)，就是我們所說的體型，而瘦不一定是型。 

美業(yè)的朋友們都知道，現(xiàn)在離婚率有增無減。數(shù)據(jù)顯示，2015年的北京離婚率高達(dá)50%以上，其中兩性不和諧占重要比重。不和諧的根源又體現(xiàn)在哪里？試想“男人在外很優(yōu)秀，自己在家生斑銹”，您作何感想？話兒又說的好：事業(yè)是男人的形象，形象是女人的事業(yè)。但是，我們?yōu)樾蜗笥肿隽诵┦裁?？大家又都知道的道理：沒有人會通過邋遢的外表去欣賞內(nèi)在的東西。如果說學(xué)歷是職場的敲門磚，形象就是被他人賞識的敲門磚。你的形象可值百萬？ 

看看我們?yōu)樽约旱捏w型、為自己的形象所做的努力： 

北京蔣總訓(xùn)練后的感言

福建王總訓(xùn)練后的感言 

再看今天訓(xùn)練的戰(zhàn)果：

福建島花王總第二天結(jié)果呈現(xiàn)

四川島花張總第二天結(jié)果呈現(xiàn)

北京島花將總第二天結(jié)果呈現(xiàn) 

“三分練，七分吃”道出了飲食對健康的重要性，第一篇文章也為大家提醒過吃的重要性。在減脂的初期需要嚴(yán)格控制食材和用量。昨天大家看到的事物里有很多菜葉，訓(xùn)練營的學(xué)員們調(diào)侃自己進(jìn)入到吃“草”時間。平時吃慣了海鮮的王總昨天真是難以下咽，今天卻噴噴香的一口氣把“草”吃完，并且還感覺到了生菜的香甜；而張總是目標(biāo)感很強(qiáng)的人，她清楚的知道這七天的訓(xùn)練目的，所以特別聽話，是典型的聽話照做型，讓干啥干啥，讓吃啥吃啥，所以她訓(xùn)練的結(jié)果也非常明顯。

看看玲兒老師的美食誘惑，真是色香味俱全，但是所有食物卻沒有添加一滴油，除了醬油和啤酒沒有任何調(diào)料，所以除了學(xué)習(xí)塑形，大家也要積極的學(xué)學(xué)美食，運(yùn)動的方法會了，吃的不對依然沒有很好的效果。 

明天直播見！http://www.lxisland.com/