要均衡營(yíng)養(yǎng)合理補(bǔ)充礦物質(zhì)。我國(guó)鈣的日常推薦量為600-1200mg，鐵為10mg，鋅為10mg，按照營(yíng)養(yǎng)素劑的有關(guān)規(guī)定，補(bǔ)充量應(yīng)控制在推薦量的1/3至2/3，則每日應(yīng)補(bǔ)充鈣200至800mg，鐵3.3mg，鋅3.3mg。
本品是以維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺、葉酸、泛酸鈣、維生素C、維生素D、碳酸鈣、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、亞硒酸鈉、淀粉、白砂糖、糊精、羧甲淀粉納、微晶纖維素、硬脂酸鎂、胭脂紅、日落黃、二氧化鈦、滑石粉、羥丙甲纖維素為主要原料制成的保健食品。
1、鈣能促進(jìn)骨骼和牙齒健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
2、鈣防肌肉痙攣，手足麻木、抽筋、腰酸背痛。
3、鐵能增智、增食欲，提精神，改善貧血，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、鋅能促進(jìn)兒童智力、智能發(fā)育及減少鉛的吸收，幫助排鉛。
5、它能保護(hù)腎臟，防脫發(fā)。
6、硒是世界公認(rèn)的抗癌防癌營(yíng)養(yǎng)素。
7、硒能提高機(jī)體免疫功能，提高創(chuàng)傷的愈合能力。
8、能抗氧化抗衰老，提高視力、抗輻射，非常適合白領(lǐng)服用。
9、鐵鋅硒同補(bǔ)能防治缺鐵性貧血，有效排除體內(nèi)重金屬及其對(duì)人體所造成的危害，并能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，改善智力的功能，并可改善兒童偏食及厭食現(xiàn)狀。
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