苦蕎茶是純天然的健康茶品,營(yíng)養(yǎng)豐富,可以降三高、防癌抗癌,保護(hù)心腦血管,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,但也要注意它的飲用禁忌和副作用,3類人群要謹(jǐn)慎飲用。
因?yàn)榭嗍w莖、葉、花、果所含的蘆丁有降三高的作用,喝了會(huì)使血壓或者血糖更低,所以低血壓、低血糖及瘦弱者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。
胃寒或者有胃病的人群不可過(guò)多食用,苦蕎偏寒性,食用過(guò)多會(huì)泛酸腹瀉。
黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用,有的人食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀,要少食用。