醫(yī)院中因?yàn)楸锬蚨疾〉牟∪瞬辉谏贁?shù)，一些人在生活中經(jīng)常有憋尿的習(xí)慣，還有的人晚間由于懶得起床而徹夜憋尿。時(shí)間久了，有人就會(huì)出現(xiàn)排尿困難，而且越是急越無法排尿。
保健品招商網(wǎng)告訴您長(zhǎng)期憋尿會(huì)給我們的身體帶來哪些危害呢？
損傷膀胱功能
控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，若經(jīng)常有意識(shí)地憋尿，會(huì)使神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留。若小便經(jīng)常不及時(shí)排出，不僅會(huì)導(dǎo)致膀胱括約肌松弛，出現(xiàn)功能失調(diào)，還極容易誘發(fā)尿失禁，治療起來非常困難。
引發(fā)尿路感染
尿液長(zhǎng)時(shí)間滯留體內(nèi)，有細(xì)菌的尿液不能及時(shí)排出，容易誘發(fā)膀胱炎。若細(xì)菌上溯便會(huì)引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。
引發(fā)前列腺炎
研究表明，導(dǎo)致前列腺炎的一個(gè)重要病因，就是泌尿道的細(xì)菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發(fā)感染。
誘發(fā)膀胱癌
尿液經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間停留膀胱，其中有毒有害物質(zhì)長(zhǎng)期刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞，因而有可能誘發(fā)膀胱癌。排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大；有憋尿習(xí)慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因?yàn)?，憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對(duì)膀胱的刺激時(shí)間
經(jīng)?？诳?、排尿困難、體重和視力下降等癥狀，則可能是糖尿病合并膀胱過度活動(dòng)癥。典型的表現(xiàn)是“三多一少”：吃得多、喝得多、尿得多，體重少——消瘦。如果有這種癥狀，須及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。
憋尿的人，精神上往往既想忍著尿，又害怕尿液不自主地排出，沾濕床褥或衣褲，所以精神負(fù)擔(dān)很重，久而憋尿久之會(huì)誘發(fā)精神性遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液便迫不及待地排出。長(zhǎng)期憋尿習(xí)慣，膀胱肌肉會(huì)逐漸變得松弛無力，收縮力量變?nèi)?，于是?huì)接著出現(xiàn)排尿不暢、排尿緩慢等現(xiàn)象。老年人憋尿，由于膀胱頸部和后尿道部經(jīng)常處于充血、水腫狀態(tài)，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時(shí)，便會(huì)誘發(fā)尿潴留，這樣，即使想排尿也排不出了。
當(dāng)你有憋尿感時(shí)，除了應(yīng)盡忍耐尿意外，最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水份,強(qiáng)迫自己多憋幾小時(shí)尿，這對(duì)膀胱來說有鍛煉的作用，可以避免尿失禁的發(fā)生概率。
長(zhǎng)期憋尿真的很不利于我們的健康，不僅給我們帶來疾病的困擾，精神上也會(huì)帶來困擾。
