寒冬時(shí)節(jié),很多女性朋友為了美麗,依然穿著短裙、絲襪、長(zhǎng)靴,拒絕厚厚的棉服。雖然漂亮了,但卻給健康埋下了不小的隱患。下面就和大家說(shuō)說(shuō)三種凍出來(lái)的病。
痛經(jīng)
女人只顧風(fēng)度不顧溫度的直接后果就是子宮受寒,引發(fā)痛經(jīng)。此外,由于下肢血液循環(huán)不好,還可能引起淤血,嚴(yán)重者可導(dǎo)致不孕,對(duì)女性健康極為不利。因此,在冬天,要特別注意腹部、腿部的保暖。
建議不要每天都穿短裙、長(zhǎng)靴,即使穿,也應(yīng)選擇較厚的毛呢或粗呢面料,長(zhǎng)度最好到小腿肚,最好不要只穿絲襪,應(yīng)在里面穿上保暖性能較好的打底褲。長(zhǎng)靴也不能長(zhǎng)期穿,兩天換次普通冬鞋,襪子最好選擇純棉的,這樣可有效防止凍瘡產(chǎn)生。
另外,頸部保暖可以有效預(yù)防頸椎病,因此,出門時(shí)別忘了戴上圍巾。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
天氣寒冷時(shí),穿的少很可能引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。天冷穿的少,易感冒。感冒后自身免疫力就會(huì)下降,容易引發(fā)上呼吸道感染、發(fā)燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病,出現(xiàn)游走型的關(guān)節(jié)疼痛,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、僵硬,甚至變形等。
凍瘡
“短裙配長(zhǎng)靴”看似把腿包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),但寒氣仍會(huì)透過(guò)衣裙縫隙滲進(jìn)來(lái),刺激皮膚,引起下肢靜脈血管血流不暢,很容易長(zhǎng)凍瘡。凍瘡多見(jiàn)于兒童、女性和末梢循環(huán)不良者,好發(fā)于手指、手背、腳趾、足跟等肢體末端處,呈蠶豆大紅色腫塊。此外,這種穿法還會(huì)引起“寒冷性脂肪組織炎”,很多人常常會(huì)把它跟凍瘡混淆。